FAJAR, BANTAENG — Mahasiswa Kuliah Kerja Nyata Tematik Pengabdian Kepada Masyarakat (KKN-PK) Angkatan 67 Universitas Hasanuddin yang ditempatkan di Posko Desa Bonto Majannang, Kecamatan Sinoa, Kabupaten Bantaeng, menggelar kegiatan penyuluhan bertema “Pencegahan dan Penanganan Myalgia melalui Exercise Therapy dan Postur Ergonomis”.
Kegiatan ini merupakan bagian dari program kerja mahasiswa KKN-PK yang dilatarbelakangi oleh tingginya kasus myalgia atau nyeri otot di masyarakat setempat, terutama pada kelompok petani, ibu rumah tangga, dan staf kantor desa. Mereka kerap melakukan aktivitas dalam posisi tubuh statis dan tidak ergonomis, yang menjadi pemicu utama keluhan nyeri otot. Berdasarkan data dari Puskesmas Kecamatan Sinoa serta observasi lapangan, myalgia menjadi salah satu keluhan kesehatan terbanyak di Desa Bonto Majannang.
Penanggung jawab kegiatan, Ananda Ramadhani Ayu Wijaya dari Program Studi Fisioterapi, memimpin pelaksanaan kegiatan yang berlangsung di Kantor Desa Bonto Majannang. Ia didampingi oleh Supervisor lapangan, Safrullah Amir, S.Gz., MPH.
Penyuluhan dimulai dengan pre-test untuk mengukur pemahaman awal peserta. Selanjutnya, mahasiswa menyampaikan materi secara interaktif mengenai penyebab, faktor risiko, serta langkah pencegahan dan penanganan myalgia melalui penerapan postur tubuh yang ergonomis dan latihan fisik ringan. Peserta kemudian diajak melakukan praktik langsung self-stretching untuk area leher, bahu, dan punggung bawah—latihan yang mudah dilakukan secara mandiri di rumah.
Setelah sesi praktik, kegiatan dilanjutkan dengan post-test guna mengevaluasi peningkatan pengetahuan peserta. Sebagai bentuk kampanye berkelanjutan, mahasiswa juga menempelkan poster edukatif di lingkungan Kantor Desa.
Kegiatan ini mendapat sambutan antusias dari masyarakat, yang terdiri atas ibu rumah tangga, petani, dan aparat desa. Mereka aktif berdiskusi dan memberikan tanggapan positif atas materi yang diberikan.
Adapun tim pelaksana kegiatan berasal dari lintas disiplin ilmu, antara lain:
Agiska Zahra Mahadewi (Pendidikan Dokter)
Haidy Yurika Mambaya (Pendidikan Dokter)
A. Muh. Khawaiz Khawarizmi Qyus P (Pendidikan Dokter)
Maharani Eka Putri (Psikologi)
Alfin Ferdiansyah Leo Putra (Pendidikan Dokter Gigi)
Hanna Regina Cahyani Putri (Kesehatan Masyarakat)
Dinda Asmiranda (Kesehatan Masyarakat)
Maulia Rahmania Baharuddin (Farmasi)
Tasya Salsabilah Putri (Ilmu Keperawatan)
Melalui kegiatan ini, mahasiswa KKN-PK turut mendorong penerapan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) di masyarakat, khususnya dalam aspek aktivitas fisik dan kesadaran menjaga kesehatan tubuh secara mandiri. Diharapkan, edukasi ini mampu menumbuhkan kebiasaan hidup sehat dan memperkuat budaya menjaga kebugaran tubuh dalam kehidupan sehari-hari warga Desa Bonto Majannang. (*)
