FAJAR, MAKASSAR – Menjaga paru-paru tetap sehat sangat penting untuk kualitas hidup yang baik. Organ vital dalam tubuh manusia ini berperan penting dalam sistem pernapasan dan sirkulasi. Sayangnya, faktor paparan polusi udara, asap rokok dan infeksi virus atau bakteri berpotensi membuat paru-paru jadi kotor.
Kondisi paru-paru bisa diketahui dengan melakukan pemeriksaan dengan peralatan medis seperti foto thorax, CT Scan, spirometri, dan uji latih jantung paru. Namun, sebelum itu terjadi, penting untuk membersihkan paru-paru. Salah satu solusi alami adalah dengan kunyit. Senyawa aktif dalam kunyit dapat membersihkan paru-paru secara alami.
Dokter spesialis penyakit dalam dan Spesialis paru konsultan, DR dr Harun Iskandar, SpPD,KPMK, SpP(K), FISR menjelaskan, ciri-ciri paru-paru kotor bisa diketahui dari beberapa kondisi, seperti batuk terus-menerus, sesak napas, sampai kehilangan berat badan tanpa sebab yang jelas.
“Batuk berlangsung lama, sering kali disertai dengan dahak dan adanya dahak berwarna kuning, hijau, atau bahkan mengandung darah,” ujarnya.
Tak hanya itu, suara bernada tinggi saat bernapas, menandakan adanya penyumbatan atau penyempitan di saluran udara dan kesulitan bernapas atau merasa kehabisan napas, terutama setelah aktivitas ringan merupakan ciri-ciri paru kotor.
Selain itu, dada terasa nyeri, mudah lelah atau lemah tanpa alasan yang jelas, serta produksi lendir berlebih sebagai respons terhadap iritasi, yang dapat menyumbat saluran udara. “Paru-paru kotor disebabkan oleh terpapar polusi udara dan penyebab paru-paru kotor asap rokok mengandung banyak racun yang merusak jaringan paru-paru
