Menghindari kebiasaan buruk yang mengganggu keharmonisan otot pengunyahan merupakan salah satu cara menghindari terjadinya gangguan sendi ini. Oleh karena itu, alangkah baiknya apabila hal ini dapat disadari secara dini dengan berkonsultasi pada dokter gigi Spesialis Prostodonsia yang secara khusus berkompeten dalam menangani masalah gangguan rahang ini. (*)